Тренеры студии StretchingBaza

Наши специалисты имеют опыт от 3 до 27 лет, сертификацию в сфере фитнеса, растяжки, аэростретчинга, пилатеса и танцевальных направлений. Каждый из них создаёт атмосферу заботы и вдохновения, где тренировки приносят не усталость, а лёгкость и уверенность.

StretchingBaza — это команда профессиональных тренеров, объединённых одной идеей: помогать женщинам чувствовать тело, восстанавливать баланс и заниматься с удовольствием.

Чемпионка России по шоу Belly Dance, участница международных конвенций по физической культуре, регулярно повышает квалификацию и использует современные методики работы с телом.

Ведёт занятия по коррекции осанки, растяжке, силовым и танцевальным направлениям, а также тренировкам для восстановления тела. Тренировки выстроены так, чтобы тело становилось сильнее, подвижнее и гармоничнее без перегрузок.

Милена — опытный тренер с практикой с 2004 года, который сочетает работу с телом, движением и осознанным подходом к тренировкам. Помогает улучшить осанку, развить гибкость, укрепить тело и мягко восстановиться через движение.

Как телесно-ориентированный психолог и дипломированный психолог-консультант, Юлия помогает выстраивать бережный и осознанный контакт с телом, создавая ощущение устойчивости, комфорта и внутреннего баланса.

В работе опирается на ключевые принципы пилатеса: концентрацию, точность движений, симметрию, дыхание и вытяжение. Занятия подходят для людей 18+ и не имеют возрастных ограничений.

Юлия — тренер с более чем 27-летним опытом в массовом спорте и спорте высших достижений. Ведёт занятия по пилатесу и суставной гимнастике в спокойном, осознанном темпе, помогая укрепить тело, улучшить подвижность суставов и выстроить правильную осанку.

Сертифицированный тренер по аэройоге, аэростретчингу, йогатерапии позвоночника и Airyoga Woman. На тренировках создаёт поддерживающую, спокойную атмосферу и мягко ведёт к результату, постоянно развиваясь и дополняя практику новыми подходами.

Растяжка в гамаках подходит для любого возраста и уровня подготовки — Кристина внимательно адаптирует практику под особенности каждого.
Тренерский стаж — 2,5 года.

Кристина помогает раскрывать возможности тела через растяжку в гамаках. На занятиях мягко вытягивается позвоночник, улучшается осанка и прорабатываются все группы мышц без перегрузок. Тренировки помогают снять напряжение, уменьшить болевые ощущения, расслабиться и восстановить внутренний ресурс.

Дарья Баева

Юлия Абросименкова

Кристина Грибкова

На занятиях Виктория уделяет внимание ощущениям в теле, помогает работать без давления и в уважении к возможностям каждой.

Ведёт занятия по классической растяжке, растяжке с подкачкой, здоровой спине, барре и танцевально-силовым направлениям. Тренировки выстроены так, чтобы эффективно укреплять тело, развивать гибкость, улучшать осанку и при этом сохранять комфорт и безопасность.

Виктория — мастер спорта по художественной гимнастике и тренер с сильной спортивной базой и бережным подходом к телу. Более 10 лет в спорте, тренерский стаж — 3 года. Победитель и призёр всероссийских и международных соревнований.

Сертифицированный инструктор по растяжке и фитнесу, регулярно повышает квалификацию и использует современные методики, чтобы тренировки были эффективными, безопасными и комфортными.

Ведёт занятия по растяжке, растяжке с подкачкой, аэростретчингу, МФР, направлению «Здоровая спина» и силовым тренировкам. Практики помогают снять напряжение, улучшить осанку, подвижность суставов и общее самочувствие.

Валентина — профессиональный тренер с опытом работы более 7 лет, который помогает улучшить гибкость, укрепить тело и чувствовать себя комфортно в движении. Работает бережно, внимательно подстраивая тренировку под уровень подготовки и цели каждой участницы.

Милена Тищенко

Виктория Ярова

Валентина Ковина

Ведёт занятия по направлениям: здоровая спина, растяжка и подкачка, стретчинг, функциональные и силовые тренировки, кардио-направления, TRX и аэростретчинг. Тренировки помогают снять напряжение, укрепить тело, улучшить осанку и вернуть лёгкость движения.

Опыт работы в фитнесе — 6 лет. Сертифицированный универсальный тренер по фитнесу, прошла обучение по диагностике и коррекции движений с помощью прикладной кинезиологии (StartFit) и регулярно повышает квалификацию.

На занятиях этого тренера тренировки становятся в радость — без перегрузок, но с ощутимым результатом. В основе подхода — забота о теле, внимательное отношение к самочувствию и гармония между силой, гибкостью и восстановлением.

Елизавета Мартина

Ульяна Холмова

Команда, благодаря которой хочется возвращаться

За уютной атмосферой и доверием, которые ощущаются в студии, стоят люди — профессионалы, искренне любящие своё дело. Каждый из нас по-своему ведёт тренировки, но всех объединяет одно — забота о клиентах и желание, чтобы каждая тренировка приносила пользу и радость.

StretchingBaza — это не просто фитнес-пространство, а сообщество единомышленников, где комфортно быть собой и чувствовать поддержку.

Запишитесь на пробное занятие — почувствуйте результат с первой тренировки

Познакомьтесь со студией и тренерами лично — выберите удобное направление и время.

StretchingBaza — студия растяжки и фитнеса в Санкт-Петербурге (Коломяжский проспект, 19/2, м. Пионерская). Профессиональные тренеры проводят занятия по направлениям: растяжка, аэростретчинг, пилатес, «женское направление», барре, здоровая спина, High Heels, Strip Plastic и другие. Все тренеры сертифицированы и имеют многолетний опыт работы в сфере фитнеса и хореографии.