танцевальное направление: Хай-хилс

Современное танцевальное направление на каблуках, где хореография становится формой самовыражения.

о практике

High Heels — это направление современной хореографии, в котором танец создаётся под конкретный музыкальный трек и строится вокруг характера, настроения и подачи. Это стиль для тех, кто любит быть в центре внимания, чувствовать ритм и выражать себя через движение.

В High Heels сочетаются грациозность, пластика и чёткие линии тела. Танец исполняется в обуви на высоких каблуках и требует осознанной работы с корпусом, балансом и осанкой. Практика помогает развивать уверенность в движениях, чувственность и контроль над телом, делая танец выразительным и цельным.

Развитие пластики, баланса и контроля тела

Помогает раскрыть подачу, характер и внутреннюю силу. Вы начинаете двигаться смело, чувствовать тело и получать удовольствие от танца.

Уверенность в каждом движении

High Heels развивает пластику, координацию и чувство равновесия, помогая выстраивать красивые линии и уверенно двигаться на каблуках.

Как проходят занятия High Heels

Занятия High Heels в StretchingBaza выстроены так, чтобы вы чувствовали себя уверенно и спокойно с первых минут тренировки. Мы начинаем с глубокой, но мягкой разминки, подготавливая тело к работе на каблуках: включаем стопы, голеностоп, колени, таз и корпус. Это помогает избежать перенапряжения и даёт устойчивость в движениях.

High Heels — это не только про технику, но и про состояние. В процессе тренировки уходит скованность, появляется уверенность в себе, ощущение силы и свободы движения, которое остаётся с вами и за пределами зала.

После подготовки переходим к основной части занятия — работе над техникой и хореографией. Мы подробно разбираем походку, баланс, линии тела, пластику рук и корпуса, соединяя элементы в танцевальные связки под конкретный трек. Темп занятий позволяет комфортно освоить движения и почувствовать музыку.

Особое внимание уделяется осанке и центру тела — правильному положению корпуса, которое делает движения точными, а танец визуально лёгким и контролируемым.

Запишитесь на пробное занятие — почувствуйте результат с первой тренировки

Познакомьтесь со студией и тренерами лично — выберите удобное направление и время.

Наши контакты

Мы всегда на связи — задайте вопрос или запишитесь на тренировку удобным способом.

Телефон студии:

Реквизиты:

Социальные сети:

Часы работы:

Адреса студий:

E-mail:

Телефон студии:

ИНН: 782509688834

ИП Бойкова Елена Анатольевна

Ежедневно с 10:00 до 22:00

г. Санкт-Петербург,
Коломяжский проспект, 19/2​, ТЦ Капитолий, 2 эт. Комендантский проспект 58 к 1, 2 этаж

stretchingbazaa@gmail.com

+7 (911) 904-61-25